Salud Diez
  • Chollos en Amazon
  • NUTRICIÓN
    • DIETAS
    • NUTRIENTES Y SUPLEMENTACIÓN
    • PROPIEDADES DE LOS ALIMENTOS
    • PATOLOGÍAS Y TRASTORNOS ALIMENTARIOS
  • SALUD
    • ENFERMEDADES
    • MEDICINA ALTERNATIVA
    • MEDICAMENTOS
  • PSICOLOGÍA
  • FITNESS
    • ENTRENAMIENTO
    • INFORMACIÓN Y CONSEJOS
  • RECETAS DE COCINA
    • DULCES Y POSTRES
    • MASAS, CEREALES Y LEGUMBRES
    • CARNES
    • PESCADO, MARISCO Y MOLUSCOS
    • VEGETALES Y FRUTAS
    • RECETAS VEGETARIANAS/VEGANAS
    • RECETAS RÁPIDAS, SNACKS, SOPAS Y SALSAS
    • RECETAS SALUDABLES
  • ¿Quieres colaborar con nosotros?

Salud Diez

  • Chollos en Amazon
  • NUTRICIÓN
    • DIETAS
    • NUTRIENTES Y SUPLEMENTACIÓN
    • PROPIEDADES DE LOS ALIMENTOS
    • PATOLOGÍAS Y TRASTORNOS ALIMENTARIOS
  • SALUD
    • ENFERMEDADES
    • MEDICINA ALTERNATIVA
    • MEDICAMENTOS
  • PSICOLOGÍA
  • FITNESS
    • ENTRENAMIENTO
    • INFORMACIÓN Y CONSEJOS
  • RECETAS DE COCINA
    • DULCES Y POSTRES
    • MASAS, CEREALES Y LEGUMBRES
    • CARNES
    • PESCADO, MARISCO Y MOLUSCOS
    • VEGETALES Y FRUTAS
    • RECETAS VEGETARIANAS/VEGANAS
    • RECETAS RÁPIDAS, SNACKS, SOPAS Y SALSAS
    • RECETAS SALUDABLES
  • ¿Quieres colaborar con nosotros?
PSICOLOGÍA

BIENESTAR SOCIAL Y COVID19, ¡UNA NUEVA REALIDAD!

escrito por Colaboradores Salud Diez 27 noviembre, 2020
BIENESTAR SOCIAL Y COVID19, ¡UNA NUEVA REALIDAD!

Contenidos

El bienestar social y el COVID19

Por dónde empezar, ¿tenemos Bienestar social actualmente? ¿Quién se imaginaria que estaríamos en un estado de alarma? ¿Quién nos preparó para superar esta nueva situación? ¿Por qué nadie nos dijo que nuestra vida iba a cambiar? ¿Cuántos han perdido familiares con este COVID19? ¿Quién no ha pensado, “de haber sabido lo que venía, las navidades pasadas hubiera cenado con mi abuelo/a, hubiera pasado más tiempo en familia, más tiempo con los/as amigos/as, habría priorizado todo aquello que me proporciona bienestar…”?

La estupidez humana es lo que tiene, pensamos que toda ira bien y nunca nos va a llegar a nosotros/as, a veces incluso parecemos superhéroes, pero un día te levantas y tu vida cambio, el mundo cambio…y si pensabas que a ti no te iba a llegar…te equivocaste.

¿Bienestar social o antisocial?

¿Cómo decir que hay bienestar social si ya no puedes ver las sonrisas de tus seres queridos? ¿Dónde han quedado las relaciones sociales? ¿Cómo podemos socializar ahora? ¿nos haremos antisociales? Ahora hay algo llamado mascarilla que nos tapa la boca, algunos las llevan sencillas, otros las llevan con frases, colores, unicornios… el ser humano se adapta a la nueva realidad…pero nunca volverá a ser igual…y si dijeras solo deje de ver esas sonrisas…esas sonrisas únicas e imperfectas…pero no…algo que te hace sentir en  bienestar es el contacto…¿Cómo estar en bienestar si ya no puedes abrazar a ese/a amigo/a que está sufriendo, los gestos de cariño, las caricias, el beso ruidoso, el beso fuerte que te dejaba la marca en el moflete, el beso de medio lado que te hacia cosquillas, el abrazo suave, el abrazo fuerte que te levantaba del suelo, ¿ cómo olvidarlos? ¿Qué poco lo valorábamos cuando los teníamos en nuestro día a día? ¿Quién los extraña ahora?  ¿Quién no quiere recuperar ese bienestar social?

Otra cosa que nos aleja de ese bienestar son los constantes confinamientos, una semana es porque en tu lugar de trabajo un/a compañero/a dio positivo, otra semana en la clase de tu hijo/a, un/a niño/a dio positivo y sino cuando directamente tu o alguien de tu familia sois positivos, es entonces cuando aparece el miedo y el malestar en todas sus facetas.

Los nuevos miedos

Es duro sentir que en estas fechas donde los refriados y gripes forman parte de nuestra vida diaria por ser meses de frio, ahora en cuanto escuchas a tu hijo/a con tos, y se le añade un segundo síntoma como la fiebre …de nuevo es un malestar…vivir así es difícil, estresante, angustioso…constantemente hay motivos que te alejan del bienestar y lo que te reconfortaba que eran esas palabras de ánimo acompañadas de ese abrazo, ese beso ya no está…. el Bienestar social esta quedando en el olvido, pero aun nos dicen que debemos estar agradecidos…y ¿porque? Porque de momento sigues con vida. Y al final la vida es vida, y debes vivirla, es una obligación por todos aquellos que la perdieron.

También hay algo que te resulta muy incómodo y son la PCR, algo que tampoco te explican muy bien hasta que te tienen que hacer la prueba y entonces cuando te enfadas y te preguntas ¿Qué le pasa a la gente? ¿no les molesta las PCR? ¿no ven como sus hijos/as lloran cuando se la hacen? ¿Dónde está la empatía? La empatía te llena de bienestar y en el confinamiento de marzo parecía que la gran mayoría de las personas fueron empáticas…sin embargo ahora… ¿Cuántas veces vemos a la gente con la mascarilla mal puesta? ¿Y las que sucede cuando ves que incluso ni la llevan? ¿Podrías calcular a día cuantas veces ves como las personas no  cumplen las normas ni de distancia ni de ningún tipo?

La aventura de las citas medicas

Por otra parte, que mal te sientes cuando necesitas ir al médico y la consulta ahora es telefónica a no ser que sea una urgencia…que mal te sientes cuando llevas a tu hijo/a al pediatra y ves que se pone un traje que parece un/a astronauta que asusta a tu pequeño/a y que ni se lo explican… tu pequeño/a te mira con esos ojos enormes y brillantes y te pregunta ¿ pero mami es que yo tengo ese bichito (COVID19)?

¿Qué te queda por hacer ante esta situación? pues sonríes y con voz bajita y amorosa, contestas, ¡claro que no!, pero como ve a tanta gente pues para cuidarte a ti, a él/ella y su familia pues se pone ese traje súper chulo de astronauta que tiene poderes…. Intentas responderle lo mejor que puedes, pues al final ellos/as solo son niños/as que también como nosotros/as están aprendiendo a vivir en esta nueva realidad. Y debo decir que son los que mejor lo están haciendo.

Por otra parte, no puedes juzgar al personal sanitario, pues tampoco tiene bienestar social, ¿Cuántas guardias y turnos llevaran sin descansar? Ellos/as tuvieron que vivir con el COVID19   a la fuerza y poniendo en riesgo a su familia…además de los que también se quedaron en el camino.

 

La nueva realidad

¿Cómo estar en bienestar social? La verdad, poco a poco nos iremos adaptando, pero a la fuerza, porque de momento no tenemos otra opción y más si queremos proteger a nuestros seres queridos, no te queda otra que respetar las normas de sanidad aunque suponga aprender a vivir de otra manera, pero no hay que olvidar la vida que teníamos ya que aunque no haya una fecha concreta de volver a la normalidad, pues como dicen…nada es para siempre y nada dura eternamente y en algún momento habrá una solución ya sea una vacuna, un tratamiento o  quien sabe que pueda ser….podremos volver a lo de antes, a ver esas sonrisas, a dar esos besos y abrazos …y ¿sabéis que? En esta ocasión se harán con más ganas, más fuerza y todo esto te llenara de una dosis de bienestar increíble…todo llega…todo es cuestión de tiempo.

El bienestar de cada uno de nosotros/as volverá y en esta ocasión si no sucede otra cosa, pues volverá para quedarse, suena bonito, ¿no? pues ojalá pudiera decir eso con firmeza y certeza, pero sino esta la segunda opción y será aprender a tener bienestar en esta nueva realidad, aprenderemos a ser más creativos donde los abrazos invisibles y en la distancia también tendrán su importancia, donde las video llamadas serán nuestro pan de cada día, donde tu bienestar dependerá de cómo quieras seguir viviendo, en el pasado o construyendo tu presente y futuro. El bienestar social es fundamental para nosotros/as y aprender a llevarlo de una manera sana es vital. ¡la vida hay vivirla en bienestar!

Si quieres conocer mas sobre el concepto de Bienestar social entra en el enlace: https://es.wikipedia.org/  y te invito a buscarla.

Para mas información contacta con nosotros/as en el siguiente enlace: https://www.saluddiez.com/ 

María Lorena Lorente Cazorla

Te ayudamos a cuidarte:

🤸‍♀️Mejora tu forma física, salud y autoestima aquí.

😁Vive sin ansiedad aquí.

🍉Alimentación para aumentar tu masa muscular aquí.

💪Entrenamiento para aumentar tu masa muscular aquí.

😴Evita el insomnio aquí.

✅Puedes encontrar las mejores ofertas de Amazon haciendo click aquí.

covid19miedosrealidad
0 Comenta
3
Facebook Twitter Google + Pinterest
Colaboradores Salud Diez

artículo anterior
Educacion de los niños: tres cosas que debes saber
siguiente artículo
Realfooding: una tendencia actual que rescata las bases de la alimentación tradicional

PIEL DE NARANJA Y OTROS INVENTOS

3 julio, 2021

DISFEMIA O TARTAMUDEZ, TRASTORNO DEL HABLA

7 junio, 2021

Psicología inversa: ¿Qué es y en qué contexto...

27 mayo, 2021

Madres Toxicas. Cuando el Amor es sufrimiento.

23 abril, 2021

Asexuales ¿Cómo es vivir siendo asexual?

30 marzo, 2021

Celos: Sus causas y como influyen en nuestras...

7 marzo, 2021

Psicología del color: ¿Cómo influye en nosotros?

28 febrero, 2021

Hikikomori: La persona se recluye en su soledad

7 febrero, 2021

Mente criminal: Una mirada desde la Psicología

24 enero, 2021

Ansiedad y comida, ¿aliados o enemigos?

20 enero, 2021

Deja un comentario Cancel Reply

Artículos Polulares

  • Dieta baja en calorías: Todo lo que necesitas saber para tener éxito

    24 febrero, 2021
  • Espondiolitis anquilosante: más que un dolor de espalda

    22 marzo, 2020
  • ¿Qué es un tubérculo? ¿Es una verdura o una fruta?

    29 septiembre, 2020
  • ¿Manchitas rojas en la piel? ¡Podrían ser petequias!

    9 mayo, 2020
  • Portobello: superalimento. Propiedades y beneficios de los hongos

    31 marzo, 2021
Footer Logo

@2019 - All Right Reserved. SaludDiez.com

Esta web puede usar cookies para mejorar su experiencia.
Puedes visitar nuestra política de privacidad en https://www.saluddiez.com/politica-de-privacidad/ Cookie settingsAceptar
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Siempre activado
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
GUARDAR Y ACEPTAR